Errores comunes al hacer la Dieta Keto
La dieta cetogénica es una propuesta dietética que ha obtenido notoriedad en los últimos años gracias a su eficacia para alterar la fisiología energética y favorecer la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una ingesta elevada de grasas, una dosis razonable de proteínas y una limitación se